Posts Tagged ‘autocunoastere’

h1

De ce sa practici Yoga?

Ianuarie 2, 2009

Sunt multe raspunsuri la aceasta intrebare. Putem enumera sute de motive pentru a practica yoga. Cel mai simplu este ca prin yoga putem deveni FERICItI. Toti oamenii cauta fericirea, dar de obicei, o cauta in afara lor. Yoga ne ajuta sa intelegem ca FERICIREA trebuie cautata in noi insine pentru ca inseamna, de fapt, armonia corpului, a mintii si a sufletului. Practicand posturile yoga, exercitiile de respiratie si meditatia, poti ajunge la acel echilibru fizic, psihic, mental si spiritual care este sursa fericirii.

Yoga ne poate oferi, daca este practicata corect si cu perseverenta, o stare de sanatate si armonie corporala. Yoga ne pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a ne transforma in bine viata si destinul, de a ne dezvolta personalitatea, de a ne autocunoaste.

Yoga ne ajuta sa ne amplificam constienta, deschizandu-ne catre o experienta interioara de natura spirituala. Dimensiunea interioara sublima pe care yoga o face cu putinta, adauga vietii noastre ceva unic care ne ajuta sa descoperim sensul divin al existentei noastre integrate in absolut. Revelatiile pe care yoga le catalizeaza in universul nostru launtric, ne permit sa incetam sa mai traim intr-o lume terna si limitata.

Prin yoga realitatea ni se dezvaluie ca fiind cu mult mai cuprinzatoare decat banala lume fizica, materiala, cu frustrarile si penibilele ei agitatii. Prin yoga putem experimenta dimensiunea fascinanta interioara a mintii. Prin yoga ni se reveleaza viziunea divina, iluminatoare, ce genereaza forta interioara datatoare de pace euforica, profunda si libertate spirituala. Prin yoga putem avea acces cu usurinta la o sursa nelimitata de cunoastere, fericire si putere binefacatoare.

Imensitatea lumii psihice, guvernata de legile rezonantei, este pusa in evidenta surprinzator de repede prin tehnicile yoga. Atunci, pentru noi, dimensiunea interioara ne apare ca fiind inteligenta psihica a subconstientului. Aceasta este o lume de o infinita putere, plina de potentialitati nebanuite. De ce oare sa lasam trairile intuitive, inspiratiile si ideile geniale pline de o creativitate stimulatoare, sa fie ocazionale, parand a se manifesta ca niste intamplari necontrolate?

Cu ajutorul sistemului milenar yoga vom putea intelege ca ea (componenta fundamentala, psihica a fiintei) nu este o forta supranaturala, ci un rezervor natural gigantic, de orientare interioara. El poate fi facut ca de acum inainte sa raspunda prompt la comenzile noastre ferme. Yoghinii orientului, prin stiinta lor veche de secole si profund misterioasa, care s-a raspandit in toata lumea, au revelat pentru cei putini, care sunt capabili sa inteleaga si sa aplice, aceasta dimensiune interioara ce aduce SUPREMA implinire a vietii.

Daca vreti sa invatati sa va cunoasteti infinit mai bine pentru a va expansiona constienta vietii in beatitudine, nemurire si libertate, atunci indrazniti acum si veti castiga totul!

Iata o parte din AVANTAJELE practicii yoga:

*
elimina stresul
*
amelioreaza tensiunile psihice, depresiile, nevrozele
*
imbunatateste si vindeca o serie de afectiuni ale corpului fizic
*
amplifica memoria si procesele mentale
*
echilibreaza toate structurile fiintei
*
stimuleaza sistemul imunitar
*
induce o stare profunda de calm si pace interioara
*
deschide calea catre intelepciune
*
elibereaza fiinta de prejudecati, inhibitii si limitari
*
imbunatateste capacitatea de a comunica cu ceilalti
*
armonizeaza viata sexuala
*
dinamizeaza vointa
*
amplifica increderea in sine
*
faciliteaza reusita pentru succes
*
armonizeaza structura corpului fizic, eliminand surplusul de greutate
*
intareste si tonifica musculatura
*
mareste atentia si concentrarea
*
trezeste si amplifica capacitatea de a iubi
*
deschide fiinta catre o comunicare spirituala autentica cu Universul si cu Dumnezeu.